Ruim je shit op
Hoe gaat het nu eigenlijk met jou?
In korte tijd van belemmeringen afkomen
Bewustwording van jezelf
Vanuit gemak doelstellingen halen
Jouw route naar meer succes en geluk
Studiepunten bij GRO
Uitbreiden van jouw netwerk
Belemmeringen opruimen
Iedereen maakt vervelende dingen mee. Misschien worstel je met jezelf of je relatie. Door je rugzak leeg te maken kun je opgeruimd verder. Misschien heb je last van allerlei (on)begrepen (lichamelijke) klachten, belemmeringen, weinig energie, burn-out gevoelens, gevoel van uitputting, onzekerheid, stress gerelateerde klachten, slaapproblemen.
Hoe gaat het eigenlijk met jou?
Het is regelmatig een uitdaging om jezelf te kunnen zijn op je werk. Hoe geef je jouw grenzen aan en wat heb je nodig om in je eigen kracht en balans te blijven? Er wordt over targets gepraat en resultaten, maar hoe gaat het nu eigenlijk met jou?
Wat leer je tijdens de trainingsdag?
Tijdens de opleiding leer je:
- Nieuwste inzichten over herkomst van belemmeringen
- Hoe je in korte tijd van belemmeringen afkomt
- De werking van het menselijk brein
- Trauma’s en hoe herken je die?
- Bewustwording van jezelf en leren voelen (wat van mij is en wat van de ander)
- Hoe je vanuit gemak je doelen behaalt
- Jouw route naar meer geluk en succes
- Nucleus Coaching en verbetering van welzijn
Jouw route naar meer geluk
We leven allemaal in de schaduw van ons verleden, speciaal hoe we dat herinneren. Tegenslagen kunnen lang doorwerken, zelfs als je een heel andere weg bent gegaan.
Sommige nare herinneringen achtervolgen je hardnekkig. Door ‘je shit’ op te ruimen kun je verder. Door jouw negatieve patronen te veranderen kun je helderder werken en met minder moeite je doelen bereiken.
Deze training kwam precies op het goed moment. Privé had ik behoorlijk wat voor mijn kiezen gekregen. Zoals nare ervaringen tijdens mijn vrijwilligerswerk. Ik had niet gedacht dat ik in een trainingsdag al zoveel kon loslaten. Door hier onder andere op deze dag mee bezig te zijn geweest, heb ik veel ruimte ervaren in mezelf.
Kennismaken met Nucleus Coaching
In de training maak je ook kennis met Nucleus Coaching, een vernieuwende coachmethode die een versnelde persoonlijke groei kan geven.
Mensen ervaren na persoonlijke coachsessies verbeteringen als meer zelfvertrouwen, ontspanning, assertiviteit, minder lichamelijke klachten en ze voelen zich gelukkiger.
Deze afwisseldende dag heeft veel energie gegeven. Deze keer was de dag online en ik ben verbaasd dat ik me aan het eind van de dag zo fit voel.
Nooit gedacht dat ik open zou staan voor een meditatieoefening. Door dit onderdeel kon ik beter contact met mezelf ervaren.
Maak nu een afspraak
Wij begrijpen dat het best een ingrijpende beslissing kan zijn om je aan te melden voor één van onze Nucleus Opleidingen of trainingsdagen. Daarom nodigen we je van harte uit om geheel vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek te maken met onze studiebegeleider.
Tijdsindeling trainingsdag
Tijdsschema 9.45 – 16.30 uur
9.45 uur inloop
10.00 start ochtendprogramma met tussendoor pauze
13.00 uur lunchtijd
14.00 uur start middagprogramma met tussendoor pauze
16.30 uur afsluiting
Praktische informatie
Voor wie
De opleiding is een mooie trainingsdag voor:
- Werknemers
- Zelfstandigen
- Leidinggevenden
Waar
Afhankelijk van de groep wordt deze training online of op locatie gegeven. Soms wordt de trainingsdag gegeven aan de Korensingel 7 in ‘s-Heerenberg.
Investering
Om deel te nemen aan de trainingsdag wordt een vergoeding van 350 euro gevraagd. Dat is inclusief opdrachten (ook vooraf) en een heerlijke lunch.
Deze opleidingen kunnen ook interessant zijn:
Naast deze dagtraining is er verdieping mogelijk. Zoals Nucleus Coach Introspectie: een opleidingsmodule waarmee je duurzaam verandering creëert. De populariteit van Nucleus Opleidingen bij coaches met ervaring in hun professie is groot. Nucleus Coaching brengt je sneller tot de kern en zorgt daardoor voor een langdurig resultaat.
Nucleus Coaching Introspectie
Nucleus Coaching is dé coachingsmethode voor wie snel, pijnloos en efficiënt te werk wil gaan. Om dat goed te kunnen doen is het belangrijk dat je zelf ervaringsdeskundige bent. Daarom beginnen wij met Introspectie. Zo zijn we ervan verzekerd dat je als therapeut en coach niet onbewust getriggerd wordt door de thema’s van jouw cliënten. Je bewaart daardoor jouw balans en herkent trauma’s eerder. Je bent nu klaar om de Nucleus Methode ook zelf te leren toepassen.
Meer over Nucleus Coaching Introspectie
Nucleus Coach 1
Wanneer mensen geremd worden door de effecten van trauma’s ontstaan er fysieke en mentale klachten die ook direct van invloed zijn op hun werk en hun privéleven. Een vicieuze cirkel die met Nucleus Coaching snel en daadkrachtig doorbroken wordt zodat cliënten meer geluk ervaren en beter functioneren. Nucleus Coach 1 geeft handvatten om te helpen bij belemmeringen en persoonlijke overtuigingen als gevolg van trauma’s zodat er langdurige balans ontstaat met een gelukkiger leven tot gevolg.
Meer over Nucleus Coach 1
Nucleus Coach 2
Met Nucleus Coach 2 leer je verdieping aanbrengen in jouw coachvaardigheden. Je krijgt meer handvatten om de bron van lichamelijke (on)begrepen klachten te vinden bij een breder spectrum aan belemmeringen. Tevens leer je werken met trauma’s die in de prenatale periode en rondom de geboorte zijn ontstaan. Ook leer je familiepatronen herkennen en de negatieve invloed ervan doorbreken. Dit maakt jou als therapeut en coach veelzijdiger in het begeleiden van cliënten.
Meer over Nucleus Coach 2
Emotionele Hulp Bij Bevalling - EHBB
Emotionele Hulp bij Bevalling – EHBB – richt zich op verloskundigen, kraamverzorgenden en doula’s. Met EHBB geef je als professional vrouwen voor, tijdens en na de bevalling veel meer vertrouwen in hun eigen lichaam zodat bevallen een ontspannen en plezierige ervaring wordt in plaats van de nare ervaring waar velen over praten. Door (aanstaande) moeders meer in balans te brengen en met EHBB in ontspanning te brengen wordt de bevalling prettiger en verloopt gemakkelijker.
Meer over EHBB
Is deze training iets voor jou?
Denk je dat deze trainingsdag iets voor jou is of heb je nog vragen en wil je meer weten? Laat dan hier jouw gegevens achter. Wij nemen dan spoedig contact met je op. De uiteindelijke aanmelding voor de trainingsdag vindt pas plaats nadat er een wederzijdse kennismaking is geweest.
De belangrijkste redenen op een rij
Er valt nog veel meer te vertellen over deze trainingsdag. Dat doen we het liefst in een persoonlijk kennismakingsgesprek maar we zetten nu nog even de belangrijkste redenen om deze trainingsdag te doen op een rij.
Je krijgt inzicht in hoe je jouw belemmeringen kunt verminderen
Je maakt een begin met het opruimen van jouw shit
Na deze trainingsdag ervaar je meer duidelijkheid over de te nemen stappen
Heb je jouw route naar meer geluk en succes helder gekregen
Testimonials
